【毎週更新!メンタル術ブログスタート】
心を整えるヒントを、もっと身近に──
リコレクトでは、メンタルトレーニングの知識と日常で使えるワークを詰め込んだブログ「メンタル術ブログ」をスタートしました!
毎週金曜日20時に更新!
・感情との向き合い方
・モヤモヤの手放し方
・モチベーションの整え方 など
気軽に読めて、すぐに試せる“豆知識”と“ワーク”をお届けします。
ちょっと疲れた時に、何気ない気づきがもらえる場所として。
心のセルフメンテナンスに、ぜひご活用ください。
